След дълги години на задълбочени изследвания учените безпрекословно доказаха, че има билки, които действително подпомагат регенирането на организма и кожата. Кои са те и как действат?
Билката родиола се използва за подобряване на настроението, при депресии. Научни иследвания върху пациенти паказват, че билката родиола подобрява психиеското състояние и намалява умората.
Билката родиола се използва и при начални стадии на хипотония /ниско кръвно налягане/, както и при главоболие, свързано с изтощение. Може да се приема и без да са налични болестни симптоми, за укрепване на паметта, душевното и физическо здраве. Може и да се използва за гаргари при възпаления на устата и гърлото.
Възстановяване на мускулите.
Билката родиола /златен корен/ е ефективна за намаляване на времето за възстановяване при продължителна работа, за повишаване на силата на мускулите. Екстрактите от родиола повишават нивата на ензими и протеини, важни за мускулното възстановяване след изморителни упражнения.
Подобряване на паметта. Научни изследвания показват, че родиолата подпомага паметта и концентрацията за продължителен период. Тя има благоприятен ефект върху биоелектрическата активност на мозъка, което подобрява паметта и мозъчната активност. По време на научен опит 40 студенти получават или 50 мгр. стандартизиран екстракт от родиола или плацебо в продължение на 20 дена. Студентите, получили стандартизирания екстракт показват значително подобрение в психическото здраве, психомотоните функции, общото здраве и добро самочуствие. Пациентите приемали стандартизирания екстракт от родиола показват статистически значимо намаление на умствените умори, по-добър сън, по-голяма мотивация за работа.
Хаберлея – родопски силивряк, безсмъртниче.
Подобряване обмяната на веществата, изчиства организма от мазнини, повишава елестичността на кръвоносните съдове, предпазване от склероза, хипертония, инфаркт; изчезване на признаци като виене на свят и шумове в главата; подобрява гладкостта и заздравява кожата.
Плод от шипка
С богатото си съдържание на витамин С шипките подобряват окислително-редукционните процеси в клетките и пропускливостта на капилярите, а освен това имат и диуретично действие. Експериментът показва, че в 100 г плод от шипка се съдържат около 2 г витамин С, т. е. те са 30-40 пъти по-богати на този витамин от червените домати и лимоните, и около 300 пъти в сравнение с ябълките. Което от своя страна означава, че шипките са един от основните „конкуренти“ на цитрусовите плодове.
В плодовете на шипката може да бъде открит уникален природен комплекс от естествен витамин А (около 5-7 мг%) и незаменими мастни киселини (Омега-3 и Омега-6), в комбинация с мощни антиоксиданти-флавоноиди и витамин Е, които правят кожата здрава, еластична и младолика, като значително елиминират симптомите на нейното остаряване (бръчки, петна, стрии).
Използва при лечение на хиповитаминоза (състояние след тежко боледуване) и авитаминоза, тъй като тя повишава жизнения тонус и работоспособността на организма. Шипките са средство за пълноценно функциониране и укрепване на имунната и кръвоносната система, щитовидната жлеза и главния мозък. Полезна за укрепване на кръвоносните съдове и клетъчните мембрани на всички клетки с цел тяхното пълноценно функциониране. Тя е добро помощно средство в терапията срещу камъни и песъчинки в пикочните пътища, както и в борбата срещу местни или общи инфекции – коклюш, скарлатина, дифтерия, пневмония. Препоръчва се при лечение на грип, кашлица, маточни и носни кръвотечения.
