Има ли смисъл детокса и какви ползи може да донесе той на тялото ви? Често хората задават този въпрос, а възможните отговори включват хиляди процедури, хранителни добавки и престой в специализирани клиники с най-разнообразни процедури. Истината обаче е, че ако искате да детоксикирате, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете въвеждането на токсини...