Кралската приказка на Меган, херцогиня на Съсекс, не върви добре. След като напуснаха кралското семейство, пред младите Съсекс се откриха наглед безкрайни възможности да печелят сами прехраната си, но..се оказа, че апетита и нуждите им са по-големи от тях.

Договорите, сключени с големите вериги за създаване и разпространение на съдържание, се разпаднаха поради тоталната липса към личността отвъд снимките и кралския блясък. Херцогинята не се предаде без бой, и след като години наред най-обсъжданият детайл в нейната личност, бяха килограмите й, отговори на очакванията с бранд, посветен на домашната храна.

Всички епизоди на предаването й “С любов, Меган”, обаче бяха толкова неприкрито фалшиви и неискрени, че чувството на зрителите осъди продуктите с етикет: FAKE. И все пак, Меган може да отива към фалит, да е персона нон грата в Бъкингамския дворец, даже да не е съвсем щастлива с принца си, обаче е във форма и това се вижда от всички. Как?

Тя признава, че любимата й закуска е препечена филийка от пълнозърнесто кисело тесто, гарнирана с смачкано натрошено авокадо, сол, черен пипер и капка зехтин. Омега 3 ненаситените мастни киселини, комбинирани с фибрите от пълнозърнестия хляб са добър старт за деня и зареждат организма с енергия.

Адел свали 45 килограма за година. Треньорката й разказа как.

Преди да изяде закуската си обаче съпругата на принц Хари задължително пие чаша топла вода с лимон, която събужда метаболизма и го подготвя за деня. Понякога закуската се заменя от овесена каша с банан и сироп от агаве, следвани от салати с макарони за обяд.

За сметка на лекия обяд, който предпочита обикновено, херцогинята на Съсекс не пропуска традиционният чай в пет часа следобед. Ритуалът е наричан “high tea”, защото е придружен от обилна закуска под формата на кейкчета, кифлички с масло и ягодово сладко, сандвичи с краставица или сьомга.

Лекарите се произнесоха: Апетитът не ви е враг, диетите ви са грешни!

Това е една от най-ревностно спазваните традиции в британския кралски двор, като често тъкмо това е времето, в което членовете на семейството, намиращи се под един покрив успяват да се откъснат от ангажиментите си и да се видят.

Мис Маркъл признава, че трудно устоява на апетитните хапки, но не прави героични усилия да се въздържа, а компенсира изкушението с допълнителна разходка и по-скромна вечеря.

Официално: Французойките най-слаби в Европа. Ето защо.

Меган Маркъл е почитателка на пиенето на зелени сокове в средата на следобедите, за да поддържа енергията си, а и да избегне глада за сладко и вредни храни. Херцогинята често признава, че в края на деня обича чаша червено вино, което е богато на антиоксиданти и й помага да се отърси от напрежението.